妊娠中って、うれしい気持ちと同じくらい「ちゃんと無事に産めるかな…」という不安もついてきますよね。
私も妊娠5ヶ月の頃、気持ちの支えがほしくて東京日本橋にある水天宮へ安産祈願に行きました。
ただ、いざ調べてみると「戌の日に行くべき」「戌の日は混雑する」「仏滅は避ける」などいろんな情報がでてきて迷ってしまうもの。
そこで今回は、
- 安産祈願は戌の日にこだわらなくていい理由
- 私が実際に安産祈願に行ったときの体験談(一人目・二人目)
- 当日の流れ
- 子連れ設備
- 授与品
などについてまとめました。
体への負担を最小限に、プレママさんの不安が少しでも軽くなるように書いています。
安心して参拝に行けますように…☆

※2022年11月 水天宮にて撮影
安産祈願と帯祝いは別の儀式|安産祈願は戌の日にこだわらなくていい理由
安産祈願(祈祷)と帯祝いは、実は別の儀式です。
この違いを知っておくと、「戌の日に行かなきゃ…」というプレッシャーが少し軽くなると思います。
- 帯祝い(おびいわい)
妊娠5ヶ月頃(安定期)に、腹帯を初めてお腹に巻く儀式・習慣のこと。
母子の健康と無事な出産を願うもの。 - 安産祈願
神社やお寺に参拝し、神職や僧侶に無事に出産できるようにお祈り(ご祈祷)してもらうこと。
神社へお参りしてご祈祷を受ける形が一般的だが、祈祷を受けずに自宅で帯を巻くだけの場合もある。
安産祈願の際に授与される水天宮の御子守帯(みすずおび)は、戌の日の早朝に祈祷された帯です。
そのため、 戌の日以外に参拝しても「戌の日に祈祷された帯」を受け取ることができます。
- 参拝(安産祈願)は体調の良い日でOK
- 帯祝いは戌の日に自宅で行う
という形で、日を分けて行うのでも問題ありません。
日取りよりも、「母子の健康を願う誠実な気持ち」が大切です。
無理のない形を選んでくださいね。
安産祈願はいつ行く?|戌の日やお日柄の良い日じゃなくても大丈夫
妊娠5ヶ月目の最初の「戌の日」に安産祈願へ行くという習慣がありますが、先ほども述べたように、 戌の日にこだわる必要はありません。
戌の日は「安産の象徴」とされる日なので、妊婦さんが集中しやすく、 特に東京・水天宮は全国でもトップレベルに混む神社です。
妊娠中は体調が揺らぎやすい時期。
「いつ行くべき?」の答えは、 あなたの体調が良い日・無理なく行ける日がベスト。
水天宮も公式に「体調にはくれぐれも気を付けること」「戌の日以外の参拝も検討を」と案内しています。
また、こんなコラムも載っているので、参考にしてください。
☞公式サイト《社報みすゞ「ご祈祷や御守はお日柄の良い日に受けたほうがいいの?」》
仏滅(ぶつめつ) : 六曜の中で最も凶日とされ、避ける人が多い
赤口(しゃっこう) : 正午前後(11時〜13時頃)以外が凶
先負(せんぶ) : 午後が吉
はる我が家は仏滅じゃなければ大丈夫かな、くらいの気持ちだったので、一人目の時は平日の木曜日に参拝しました。
後から調べてみたら、六曜は「友引」でした。
実際に私が安産祈願に行った時の話|戌の日とそうでない日とで、混雑具合が大きく違う
私は2022年と2025年に安産祈願で水天宮を訪れています。
二度とも違う日取りで行ったのですが、 その差があまりにも大きくて……
「水天宮は戌の日以外が絶対におすすめ!」 と強く感じました。
一人目の時:戌の日以外の平日に参拝|待ち時間ほぼゼロで快適だった
妊娠5か月の頃、悪阻は落ち着いてきましたが、混雑で体調が悪化するのが心配だった私。
参拝は「戌の日以外の平日に行こう」と決めました。
結果は大正解◎
平日10時頃、夫と私、義母・義父の4人で参拝しました。
到着した時点では、参拝者は2組いるかいないか程度の空き具合。
- 受付は並ばずすぐ案内
- 待合室もゆったり座れる
- 授乳室やトイレも空いている
- 祈祷も受付後10分ほどで開始
- 写真も人が少なくて撮りやすい
- 体への負担がほとんどない
妊娠中の外出は体力を使うので、 “混雑しない日を選ぶ”だけでこんなに快適なんだ…! と実感しました。
●二人目の時:戌の日+大安に参拝|受付1時間以上+祈祷1時間待ちの地獄
二人目のときは、「せっかくだし戌の日に行ってみようかな」と思い立ってしまった我が家。
一人目の時、戌の日を避けた結果ガラ空きだった経験から、なぜか“戌の日でも大丈夫かも?”という謎の自信が湧いてしまい…
しかし、この楽観思考は大ハズレ。
平日ではありましたが、この日はたまたま大安でもあり、通常の戌の日よりもさらに混んでいたのです…。
そして二人目の時は、祖父母の付き添いもない状態。
- 受付まで 1時間待ち
- 祈祷までさらに 1時間待ち
- 3階の参集殿(待合所)も、椅子が埋まっていて座れず
- 飽きた上の子は1階から3階の階段を昇り降りし始める
- 待ち時間は合計2時間以上、1時間半ほど立ちっぱなし
- 混雑しすぎて、本殿前で写真撮影はもちろんのこと、子宝戌の写真すら撮れず
という散々な結果に…



安定期とはいえ、体力的にかなりきつく、帰宅後はぐったり。
途中で体調が悪くならなかったのが不幸中の幸い。
「戌の日ってこんなに混むんだ…」と衝撃でした。
上の子も一緒に行く場合は、負担が倍増します。
どうしても戌の日に参拝したければ、大人2名ほど付き添いを増やすことを強くおすすめします。
結論:水天宮は“戌の日以外の平日”が一番おすすめ
一人目と二人目の経験を比べてみて、 私は心から 「戌の日以外の平日で行くのが一番いい」 と感じています。
戌の日に行けなかったから、安産にならないということはありません。
実際、戌の日ではない日に参拝した長男の時も、安産でした。
公式サイトによると、戌の日ではない土日祝や、戌の日の平日も混雑するようです。
早めにスケジュールを立て、なんでもない平日に行くことをおすすめします。
混雑状況は公式サイト(よく寄せられる質問08)を参照ください。
水天宮の特徴|アクセス・設備・妊婦さんに優しいポイント
水天宮は「水天宮前」駅から徒歩1分。
都心からのアクセスが良く、妊婦さんに優しい設備が整っています。
- エレベーターあり
- 待合スペースが広い
- 授与品が充実
- 境内がきれいで写真映えする



妊娠中の外出は体力を使うので、行きやすさは本当に大事。
水天宮が人気な理由がわかります。
子連れでの安産祈願|事前に知りたい設備・注意点
二人目以降の安産祈願は、上の子を連れていく方も多いでしょう。
水天宮には子連れでも安心できる設備が整っています。
ベビーカー置き場・エレベーター
戌の日・土日祝・戌の日以外の平日で、ベビーカー置き場が異なります。
- 戌の日、土日祝 …1階停車場所へ。境内2 階・参集殿3 階はベビーカーの使用不可。
- 戌の日以外の平日 …境内2階においてOK。
1階からエレベーターが使えるので、ベビーカーでの参拝も安心です。
待機場所
3階に参集殿という待合所があります。
戌の日や土日祝など、祈祷を受けない親族や子どもがいる場合は、利用すると◎
ただし、混雑しているので座れないことも。



二人目の時、受付を夫に任せている間に息子と利用しましたが、混雑+席も埋まっており座れませんでした💦
授乳室・おむつ交換台
- 授乳室 …1階の待合室、トイレの手前に2か所あり。
- おむつ交換台 …トイレの中に1か所あり。
※混雑時は埋まっていることも。
水天宮の安産祈願の流れ|初めてでも安心できる5ステップ
水天宮の安産祈願は、以下の流れで進みます。
※こちらの手順は公式サイト《ご祈祷の手順》をベースに作成しています。
混雑状況や日取りによって、多少異なるかもしれません。
ちなみに、我が家が行ったとき(2022年、2024年)は、授与品の受け取りは受付でした。
①申込み用紙に記入:お守りのタイプを選択(御子守帯か小布か)、祈祷を受けるかチェック、妊婦の氏名、住所(市区町村まで)
②受付にて申込み用紙を渡し、初穂料を納める:引き換えにここで妊婦の名前の入った札をもらいます。
③1階にある待合室にて授与品を受け取る:申込用紙と引き換えます。
④待合室にて祈祷の順番を待つ:順番になると待合室のモニターに表示されます。
⑤順番がきたら通路を通って社殿へと進み、祈祷を受ける
受付から祈祷終了までの所要時間は?|最低30分~MAX2時間以上
- 戌の日以外の平日…30〜45分
- 戌の日や土日祝 …1時間~2時間以上かかることも



我が家が実際に行ったときの所要時間がこちら☟
一人目(平日の戌の日じゃない日に参拝)…30分
二人目(戌の日+大安が被る平日)…2時間以上
戌の日+大安は恐るべし…!
水天宮では、ツイッターで混雑状況を発信しています。
混雑した日のツイートを見てみると、参考になるようなので、そちらも合わせてご覧ください
☞水天宮公式X
祈祷の作法|妊婦さんがやること・所要時間
祈祷って何をするの?と不安な方もいると思いますが、 難しい作法はありません。
祈祷の作法|神職に言われた通りの動作をすれば大丈夫
①社殿に入る前に、妊婦の名前が書かれたお札(受付でもらえる)を神職さんに渡す。
②社殿では背もたれのない椅子が並んでいるので、順番に座る。
③神職さんの祝詞(のりと)を聞きながら、神職の指示通りの作法(二礼二拍手一礼や頭を下げるなどの動作)をするだけ。



ちなみに、一人目の時(2022年11月)は平日の空いているタイミングだったからか、玉串奉献(たまぐしほうてん)という拝礼作法を経験しました。ちょっと難しかったですが、事前にやり方を教えていただけたので大丈夫でした。
現在は妊婦自身が玉串奉献の作法をすることはないようなので、ご安心ください。
祈祷の所要時間
混雑状況にもよりますが、だいたい15分前後です。
戌の日や土日祝などで、祈祷を受ける妊婦さんの人数が多い場合は、一人ひとりの名前を読み上げるのに少し時間を要するので、戌の日以外の日よりも時間が長くなる傾向があります。
腹帯の着用や持参は必要?|どちらもなくても祈祷は可能
水天宮では、腹帯の持ち込みや着用の有無は妊婦さんの自由です。
公式サイトにも「持ち込みNG」という記載はなく、腹帯を着用していても、着用していなくても祈祷を受けることができます。 あなたの体調や都合に合わせて選んでくださいね。
祈祷の申し込み(初穂料12,000円の場合)をすると、授与品として御子守帯(みすずおび)または小布(約15cm四方)が受け取れます。
腹帯を持っていない方は、自宅に帰ってから御子守帯を巻いて帯祝いをするとよいでしょう。
持っている腹帯がある方は、小布を縫い付けて着用するとより安心できると思います。
※授与品の詳細は、《安産祈願の初穂料はいくら?|もらえる授与品とのし袋についても解説》の項目で説明します。



わたしは持参&着用をせずに祈祷をしてもらい、授与品として御子守帯をいただきました。帯祝いはしないままでしたがそれでも無事に安産。御子守帯は産後に子どものスタイにリメイクしました。同じ年に産まれた従妹とお揃いで作ってプレゼント♪


祈祷を受けられる人数|日取りによる違いがあるので事前に要確認
公式サイトによると、戌の日以外の平日・戌の日・戌の日の土日で祈祷を受けられる人数が異なります。
親族など付き添いが多い場合は、戌の日以外の平日が良いでしょう。
☞詳細は公式サイト《昇殿参拝の人数制限について》をご覧ください。
戌の日以外
大人は6名まで昇殿可能
※子どもは何名でもOK
戌の日(平日)
妊婦本人と大人1名のみ(代理参拝も可)
※子どもは何名でもOK
※使える座席は2脚のみ。子どもは膝上もしくは立っての参拝
戌の日(土・日・祝日)
妊婦本人のみ(代理参拝も可)
※子どもは何名でもOK。
※座席は1脚のみ。子どもは膝上もしくは立っての参拝。
どの日程も、子どもの人数には制限がありませんが、小さな子だと、「静かにしてね」というお願いはあまり通用しません。付き添いの方がいる場合は、昇殿させずにお任せする方が安心かもしれません。



二人目の安産祈願の時は、当時1歳9か月の長男も一緒に社殿に入りましたが、祈祷中の静かな場面でしゃべり出し、全く祈祷に集中できませんでした💦
安産祈願の服装は?|妊婦さん・夫・祖父母の服装まとめ
安産祈願の服装は、「きれいめカジュアル」で問題ありません。
妊婦さん
- ワンピースやゆったりした服でOK
- 夏は涼しい素材がおすすめ
- ヒールなどのかかとが高い靴は避け、スニーカーや踵の低いパンプスが安心
夫
- シャツ+パンツのカジュアルでOK
- スーツでなくてOK。
祖父母
- 少しきれいめの服装が多いけれど、正装は不要
- 動きやすい靴でOK
実際に一人目の安産祈願で着ていった服装がこちら☟
妊婦さんは体に負担のない感じで、これくらいのカジュアルさで大丈夫です。
(左から、義母・義父・夫・わたし)


安産祈願の初穂料はいくら?|もらえる授与品とのし袋についても解説
初穂料は授与品(撤下品)の内容によって異なります。
※公式サイトでは「撤下品(てっかひん)」という表現も使われていますが、一般的には「授与品」と呼ばれることが多いため、この記事では授与品と表記しています。
もらえる授与品|初穂料の額によって異なる
安産祈願の初穂料は、 10,000円〜12,000円 です。
この初穂料で、祈祷&授与品が受けられます。
初穂料12,000円の場合、授与品は以下の通り。
①御神札
②幣串
③5mの生成り帯(御子守帯)《小布(約15cm四方)かどちらか選べる》
④巾着型御守
⑤福戌御守
⑥御神酒
ちなみに、この写真は第一子出産前の2022年11月に参拝した際にもらったもの。
現在、水天宮のHPで紹介されている授与品と同じですが、御神酒は福犬ボトルになっています)


ちなみに、初穂料10,000円だと、こちらの3点のみ☟
①御神札
②幣串
⑥御神酒
すでに使っている腹帯を持参して祈祷を受ける場合は、御子守帯や小布が付かない初穂料10,000円のセットを選ぶのも一つの方法です。
☞詳細は公式サイト《「ご祈祷(御初穂料)・撤下品」のページ》も合わせてご覧ください。
初穂料はのし袋に入れるべき?|水天宮ではのし袋なしでOK
公式サイトによると、初穂料は現金そのままでおさめてOKのようです。
ちなみに、お札は新札が望ましいですが、必須ではありません。



我が家も、一人目の時は普通にのし袋に入れて渡しました。
のし袋不要と事前に知っていたら、準備はしなかったと思います。
それでも、お札生身で渡すのはちょっと…という方向けに、基本ののし袋の書き方を載せておきます。
初穂料を入れる封筒
紅白の蝶結びの水引がついたのし袋(祝儀袋)、または郵便番号欄のない白無地封筒
のし袋の書き方
表書き :御初穂料、名前:妊婦さんの名前 or 夫婦連名
中袋または封筒の裏面 :初穂料の金額を旧漢数字で「金 壱萬円」のように書く
お預かり祈祷とは?|時間がない方、体調がすぐれない方は郵送での祈祷受付、授与品受け取りも可能
実際に現地で祈祷を受けることが難しい場合は、郵送でも受けてくれます。
専用用紙に必要事項を明記して、初穂料を現金書留にて郵送すると、届いた翌日に祈祷をし、授与品は1週間以内に送付(着払い)してもらえます。
実際、戌の日に参拝しなくても、戌の日に祈祷を受けた帯を巻くことで、安産祈願になるようです。
こんな場合は、預かり祈祷を検討してみてもいいかもしれません。
- 体調が悪いとき
- 上の子がいて外出が難しいとき
- 夫の休みが合わないとき
- 真夏・真冬で外出がつらいとき
☞預かり祈祷の詳細は公式サイト《お預かり祈祷》の項目をチェックしてみてください。
まとめ|体調優先であなたが安心できる選択を
水天宮は、アクセスも良く、設備の整った安心して参拝できるスポットです。
ただし、戌の日は本当に込み合うので、戌の日以外の平日を選ぶことをおすすめします。
体調がすぐれない場合は、郵送での祈祷受付もできるので、あなたの体調に合わせて無理のない選択をしてくださいね。



あなたの妊娠期間が、少しでも穏やかになりますように…☆
他にも妊娠中の不安を軽くする記事をまとめています。
必要な方は、のぞいてみてください☟















