授乳ブラって種類が多すぎて、
「どれを選べばいいの?」
「妊娠中から使えるの?」
「サイズ選びが難しすぎる…」
と迷う方が多いですよね。
私も一人目妊娠中は、 どの授乳ブラが良いのかわからず、迷った経験があります。
とりあえずで安価なものを購入し、付け心地が悪くて失敗したことも。
そんな中で出会ったのが、 スウィートマミーの「伝説の授乳ブラ」。
妊娠期〜授乳期まで長く使えて、 2児ママの私が一番使ってよかったと感じた授乳ブラです。
この記事では、下記の内容について、リアルな体験をもとに丁寧にレビューします。
- 実際に使って感じたメリット・デメリット
- サイズ選びのコツ
- 二度使ってわかった、長く使うためのリアルな運用のコツ
授乳ブラ選びに迷っているプレママさんの参考になれば幸いです☆
これを選べば間違いなし|伝説の授乳ブラが支持される理由
授乳ブラ選びに迷う方にまず伝えたいのは、
このブラは「妊娠期〜授乳期までストレスなく使える」ということ。
特に支持されている理由はこの4つ。
- ワイヤーなしで締め付けがない
- 肌に優しいオーガニックコットン
- めくるだけで授乳できるカシュクール
- 産前産後のサイズ変化に対応しやすい設計
このあとの項目で、実際に使って感じたメリット・デメリットを詳しくレビューします。
伝説の授乳ブラの特徴&使ってみて良かった点
◎ワイヤーなしで締め付けゼロ
悪阻時期、胸の張りや痛みがある時期でも快適に過ごせました。
いつも使っていたブラだと、やはり締め付け感があり、臨月や授乳期には不向きでした💦
一つだけ、外出用にストラップオープンタイプのブラを買いましたが、アンダーが痛すぎて、1回でお蔵入りになりました…💦これも一応ノンワイヤーのものだったんですけどね。。
はる毎日使うものなので、付け心地ってやっぱり重要なんだと実感しました。
◎オーガニックコットンで肌に優しい
妊娠中はいつもと違って肌荒れしやすいことも。
そんな敏感肌でも伝説の授乳ブラなら安心。
赤ちゃんが触れても安心な素材で作られています。
ちなみに、素材や洗濯表示などは直接生地に印字されているため、タグが直接肌にあたることもありません。



一人目の時、とりあえずで購入した授乳ブラは、アンダーの部分の食い込み&かぶれが出ました💦
このブラに変えてからは、肌トラブルもなくなりました◎
下記の写真は、二人目を産む前(2025年5月頃)に私が実際に購入した、抗菌タイプのブラックLサイズのブラです。
産前から完ミになるまで使っていたので、使用期間はざっと半年くらいでしょうか。
今でもまだきれいな状態なので、たまに使っています。


◎カシュクールで授乳がスムーズ
めくるだけで授乳できるので、 楽ちん。
ストラップオープンタイプやフロントオープンタイプ(前開き)よりも、使いやすくておススメです。
夜間授乳の時もストレスなしでした!



一つだけ持っていたストラップオープンタイプは、うまく外せず手間取りました💦
慣れるまで少し時間がかかるようです…。
◎アンダー4段階調整が神
産前産後の体型変化に対応できるのがうれしいポイント◎
その時の体型に合わせて調整して。



私の場合、妊娠初期では一番きつい位置。
妊娠後期から臨月は一番ゆるい位置。
産後は一番ゆるいところから、最終的には一番きつい位置まで戻りました。
◎胸の形をきれいにおさめてくれる
伝説の授乳ブラなら、極太アンダー・太幅ストラップ・脇高設計で、リフトアップ&横流れをブロック!胸の形をきれいにキープしてくれます。
付けた後に鏡で見ると、確かにきれいな形!
はみ肉もしっかり入れ込めました◎



ちなみに、授乳が終わったおっぱいは、ブラを外すと可哀そうなくらい垂れます💦
これを付けているからと言って、産後のおっぱいを上向きにキープできるとは限りませんので、ご承知おきください。
大胸筋を鍛えたり、姿勢を正したり、保湿するなど、別の角度からのアプローチも必要のようです。
◎色展開が豊富
カラーバリエーションが豊富で、どれにするか迷うほど。
自分の好みの色が見つかるはず。
一人目の時は、結局無難な色(チャコールグレー※)を選択。※現在は廃盤のカラー
夏場の薄着の時期は、服の下から少し見えてしまったりもするので、インナーと同じ色だと下着感出にくいかなという理由から。
二人目では、明るい色もいいな思い、ピンクとかも買ってみました◎
気分が明るくなってこれはこれで良かったです!
実際使ってみてのデメリット
メリットが多い授乳ブラですが、実際に使ってみて気になった点も正直に書いておきます。
商品購入の参考にしていただければと思います。
サイズ選びが難しい
推奨されているサイズがあるとはいえ、実際自分が使ってみたら産前・産後しっかりフィットするとは限りません。
安い買い物ではないので、産前から産後まで長く使いたいですよね。
バストのサイズが大きく変化する時期だからこそ、本当に難しいなと思います。
また、サイズに変化には個人差もあります。



産前に2枚、産後に状況に応じて(サイズ変更も含めて)買い足す、というのもアリかと思います。
※私が一人目・二人目の時に買った枚数や買い足した時期などについては、【1人目・2人目と、二度使ってわかったこと】の項目で書いていますので、必要な方は参考になさってください。
人気のカラーは品薄なことも
カラーバリエーションが豊富なのはメリットでもありますが、やはり人気には偏りがあります。
特に人気なカラーや平均的なサイズ帯は、在庫切れのことも。



私も、何度か買った中で、ちょうど在庫切れで別のカラーにした経験があります。
多少待てば、再入荷もあるようなので、公式サイトの商品ページをチェックしてみてください。
再入荷の表示がなければ、お客様窓口に問い合わせしてみても☟
メール: honten@sweet-mommy.com(毎日・順次対応)
電話: 0120-133-160(平日10:00〜15:00)
法人窓口:mail@sweet-mommy.com
また、予約も受け付けているようです。
スウィートマミーの公式ガイドによると、予約の場合は、以下の注意点があります☟
- 予約商品は入荷後にまとめて発送されるため、通常商品と一緒に注文すると発送が遅れる可能性がある。
- 予約商品を含む注文は先払いのみ対応で、代金引換や後払いは利用できない。
- 予約内容の変更は入荷予定日の2週間前までに連絡が必要。
新しい抗菌タイプの商品はアンダーがきつめ、カップも少々小さめのつくり
二人目の臨月に、新発売だった「抗菌機能付き」のブラを購入。
いつもと同じサイズにしたつもりが、アンダーが結構きつく、カップも通常のカシュクールタイプのものと比べて比較的小さめでした💦



公式サイトのレビューを見ると、私と同時期(2025年5月)くらいに購入した方で同じことを言っている方がいました。また、私の姉にもこのブラを勧めて同じ抗菌機能付きのものを購入したのですが、やはりアンダーがきつかったと聞いています。
抗菌機能付きを検討している方は、ワンサイズ上を購入する方が安心かもしれません。
サイズ選びのコツ
一番難しいのがサイズ選びですよね。
産前から産後まで使う場合、バストがどのくらい大きくなるのかは、その時になってみないと何とも言えません。
一般的な目安|妊娠期・授乳期におけるバストサイズの変化
一般的に、バストサイズは出産前後で下記のように変化すると言われています。
個人差があるので、すべての方に当てはまるわけではありませんが、参考程度に☟
・妊娠2〜3ヶ月頃: 乳腺が発達し始め、約3分の2カップほどUP。
胸の張りや痛みを感じることも
・妊娠5ヶ月頃: 1カップ以上UP。
・妊娠7ヶ月〜臨月:妊娠前から2〜3カップほどUP。
アンダーバストも約5cmほどUPが多い傾向。
・産後~3か月: 妊娠前から2カップUP。最も胸が張りやすい。



私の場合、妊娠後期以降に多少の張りは感じつつも、妊娠中のバストサイズはあまり変わらず1カップもアップしていなかった印象でした。
産後の授乳期が一番大きくなり、最終的に2カップくらいアップしました。
妊娠前より何サイズアップを買うべき?二児ママが買ったサイズは?
スウィートマミー公式サイトでも、授乳ブラを選ぶときのサイズは
カップで2サイズアップ、アンダーは1サイズアップが推奨されています。
私の場合、もともと小ぶりなバストだったので、出産前後もあまり大きくならないだろうと見込み、1サイズ上(L)をチョイス。
アンダーは4段階調整可能だったので、1サイズ上げずに現状のまま(L)で購入しました。
一人目でも二人目でも、同じサイズを使っていました。
参考までに、妊娠前から産後の体重変化を載せておきます。
一人目:妊娠前から出産直前まで…12.5㎏増、産後は3か月で妊娠前の体重に戻る
二人目:妊娠前から出産直前まで…6.5㎏増、産後は1か月で妊娠前の体重に戻る
一般的な指標よりも少なめに見込んで購入しましたが、妊娠中~授乳期まで同じサイズでいけました◎
アンダーも、使っていくうちに多少生地が伸びてくるので、1サイズ上げなくても大丈夫だったのかもしれません。
個人差が大きいため、あくまでも参考程度に考えてください。
妊娠期・授乳期のサイズ差を埋める工夫|付属のパッドを活用
授乳期ではちょうどよかったサイズも、妊娠期は大きかったことも。
そんな時、私は付属のパッドで微調整していました。
実際のパッド写真がこちら☟


・妊娠中(特に初期~中期)はカップがぶかぶかしていたので、付属のパッドを着用
・母乳全盛期(産後~5か月)には2カップくらい大きくなっていたので、パッドなしで対応
産前から産後まで長く使いたい方は、参考にしてみてくださいね!
伝説の授乳ブラは、購入後7日間はサイズ変更が可能◎
難しいサイズ選びですが、このブラは商品到着後、7日間はサイズ交換可能なのがうれしいポイント。
肌着の上からサイズ感を確認すべし!!
返品・交換に関する詳細は、公式サイト商品ページのご利用ガイドから、事前に必ず確認を。
サイズ選びに失敗したくない方は実店舗で試着をしてみても◎
スイートマミーには代官山に実店舗があり、気になる商品の試着ができます。
自分に合ったサイズを確実に選びたい方は、足を運んでみても◎
なお、試着には事前予約が必要です。
詳しくは、スイートマミー公式サイト「フィッティングサービス」の項目をご参照ください。
実際に二児ママが買った枚数とタイミング
購入した枚数とタイミングがこちら☟
一人目
・妊娠初期の悪阻期: 1枚購入(チャコールグレー)
・産後2か月の授乳期: 1枚追加購入(レース柄グレー)
・息子が1歳3か月の頃:1枚追加購入+ショーツもセットで(花柄フロストグレー)
二人目
・妊娠初期の悪阻時期:2枚追加購入+パンツもセットで(スモーキーピンク・花柄キャメルL)
妊娠臨月 :1枚追加購入(抗菌ブラック)
二度使ってわかったこと|実際に使い続けて気づいたリアルなポイント
毎日使うなら、洗い替えで2枚は最低必要。3~4枚を使いまわすのがおすすめ◎
私は一人目の時、ブラ難民だったので、このブラだけでなくほかのブラもいろいろ使っていました。
とりあえず試しに1枚買って、良かったので、産後にもちょこちょこ買い足して、最終的に3枚買っています。
一番最初に買ったブラは、2年弱使いましたが、だいぶよれてヨレていました。
生地も伸びてくるので、だんだんアンダーもゆるくなります。
このブラを使ってみて気に入った場合は、私にようにちょこちょこ買いせず、早めに追加購入することをおススメします。
長持ちさせるには、3~4枚くらいを使い回す、もしくは、2枚で回すなら1年以内で買い替えるのが良さそうです◎


ちなみにこちらが、二人目妊娠中の悪阻時期(2024年11月)に購入した、スモーキーピンクLサイズのブラ☝
当時は3枚を使いまわしていたので、一番最初に買った時よりは持ちがよかったです。
使用期間はちょうど一年ほどです。



それでも3枚を使いまわすのであれば、比較的きれいな状態をキープできました。
今も生理の時やリラックスしたい日などにたまに着ています。
(保管状態が悪いので、しわしわしている&多少の毛玉が付いている点はご了承ください💦)
手洗い推奨だが、おしゃれ着コース、乾燥機なしなら型崩れはそこまで気にならない
選択表示は「手洗い」推奨となっていますが、わたしは一度も手洗いをしたことがありません(笑)
基本、洗濯ネットに入れた上でおしゃれ着コースで洗い、乾燥機は使わずに外干ししていました。
それでも、比較的キレイな状態をキープしながら使えました。
ちなみに洗う際は、パッドは外して洗っています。
カップのふちにレースが付いているものの方がよれにくい
カッブにレースが付いているタイプと、ついていないタイプ(レース柄)どちらも購入したことがある私。
どちらかというと、レース付きの方が授乳するときにめくる部分のヨレが少なかった印象です。
長男はこのレースを触りながら母乳を飲んでいました(笑)。



長男は3歳になった今でも、レースが付いている下着が好きで、触ると安心するようです。それだけ息子にとっても肌ざわりが良かったのかもしれません。
洗濯後は陰干ししないと色あせる(当たり前)
選択表示に陰干しと書いてあるのに、普通に天日干しをしていました(笑)
もちろん、1年使ったブラ(チャコールグレー)は何度も洗っていたこともあり、色あせも半端なかったです💦
現在はチャコールグレーという色味はもう販売していないようですが、色が濃い目のカラーは褪せやすいので要注意!先ほど載せたスモーキーピンクのような淡めの色味なら、そこまで色褪せは気にならないかと思います。



私と同じようなズボラ民の方!
キレイな状態をキープしたい場合は、陰干ししてくださいね!笑
伝説の授乳ブラ(カシュクールタイプ)はこんな人におススメ!
授乳ブラ選びで迷っている方の中でも、特にこんな方にぴったりです◎
- 妊娠中から使えるブラが欲しい人
体型変化が大きい妊娠期でもフィットしやすく、長く使えるのが魅力。 - 授乳が楽なブラを探している人
カシュクールタイプは“めくるだけ”で授乳できるので、夜間授乳のストレスが激減します。 - 肌に優しい素材を重視したい人
オーガニックコットンで敏感肌でも安心。赤ちゃんが触れても安心な素材です。 - 長く使えるブラが欲しい人
産前〜授乳期まで使えるので、買い替えの頻度が少なくコスパも◎ - もともとバストサイズが大きくない人
小ぶりさんでも胸の形をきれいに整えてくれる設計で、安心して使えます。
買うならここに注意|失敗しないポイント4選!
授乳ブラ選びで後悔しないために、購入前にチェックしておきたいポイントをまとめました。
- サイズ交換できる期間に必ず試す
産前産後はサイズ変化が大きい時期。
商品到着後7日間は交換可能なので、肌着の上からしっかりフィット感を確認するのがおすすめ。 - レースありの方が長持ちしやすい
授乳でめくる部分がヨレにくく、見た目もきれいな状態を保ちやすい印象でした。 - 色はインナーと合わせると安心(特に夏場)
薄着の季節は下着が少し見えることも。
インナーと同系色だと“下着感”が出にくく、透け対策にも◎ - 抗菌タイプはアンダーがきつめなので注意
私はいつものサイズで購入したらアンダーがややきつめでした。
改善されている可能性はありますが、念のためサイズ選びは慎重に。
伝説の授乳ブラの商品ページはこちらからチェック!
公式サイト|3枚以上購入する場合はおすすめ◎今なら3枚買うと1枚付いてくる!
スウィートマミーの「伝説の授乳ブラ」は 妊娠期〜授乳期まで長く使える万能ブラでした。
気になる方はスウィートマミー公式サイトをチェックしてみてください。


ちなみに、今ならまとめ買いがお買い得!
3枚買うと1枚付いてくる!(カラーはお任せ)
また、3500円以上の購入で500円クーポンもゲットできますよ◎
楽天・Amazon・Yahoo!|2枚以下の購入の場合におすすめ◎
公式サイトは8,000円以上から送料無料となるため、ひとまず1枚だけ試したいという場合は、楽天・Amazon・Yahoo!からの購入がおすすめです。
※公式サイトよりも、カラー・サイズが限定される場合があります。
気になるサイトをチェックしてみてください☟
👉伝説の授乳ブラ(楽天)
👉伝説の授乳ブラ(Amazon)
👉伝説の授乳ブラ(Yahoo!ショッピング)
お揃いのショーツも!|上下セットで揃えたいあなたへ
上下セットで揃えたい場合は、産前産後に使えるショーツもあります。
私も一人目・二人目を妊娠中に、とりあえずで購入したマタニティショーツがよれてきたので、一緒に購入しました。



お腹がすっぽり隠れるマタニティ用と、産前産後どちらでも履けるローライズのものとあります。わたしは長く使いたかったので、ローライズをチョイス。
下半身に脂肪がつきやすいタイプなので、Lサイズを購入しました。
伸びの良い生地で締め付け感がないので、産前でも産後でも着心地が良く、問題なく履けました◎
ちなみにこちらが、私が実際に買ったショーツの写真☟
(アイロンもかけず、引き出しから出したまんまの状態で撮っています💦)
ブラと違って、タグは左サイドについています。
デリケートゾーンにあたる部分は、オーガニックコットン100%になっています。


気になる方は、公式サイトの商品ページを覗いてみてください!
👉産前産後兼用タイプはこちらより




まとめ|伝説の授乳ブラは妊娠期から授乳期まで、長く寄り添ってくれたブラ
授乳ブラは毎日使うものだからこそ、 「楽で、肌に優しくて、授乳しやすい」ことが本当に大事。
一時的にしか使わないからといって、適当なもので済ませることはおすすめしません。
スウィートマミーの授乳ブラは、 妊娠中の不安定な体にも、授乳期の忙しさにも寄り添ってくれた、私にとって“殿堂入り”のブラです。



授乳ブラ選びで迷っているプレママさんの参考になれば嬉しいです。
その他の出産準備グッズについて知りたい方、
妊娠中のマイナートラブルや出産への不安がある方は、是非これらの記事も参考にどうぞ☆









