第二子妊娠・出産体験記 ～妊娠発覚から出産前まで～

このブログでは、第二子の妊娠を考え始めたタイミングから出産前までのエピソードを書いていきます。

第二子　妊娠を考えたタイミングと理由

二人目を考え始めたのは、長男が1歳4か月になったころでした。
この子にきょうだいを作ってあげたい、と。

一度、卵巣嚢腫の手術を経験していた私。
「卵巣が腫れやすい人は、再発もあり得るので、子作りは早めに」
そう医師に言われていたことが、ずっと頭の片隅にありました。

また手術することになる前に、二人目を早めに授かりたい。
3歳差は受験が被る。
4歳差は理想だけれど、年齢と卵巣のことを考えると現実的ではない。

そう考えると、2歳差が私にとってベストだという結論に。

もちろん、簡単なことではないし、授かれないかもしれない。
授かるまでに最低でも半年はかかるだろう、と見越し、
まずは、まだ母乳を飲んでいた長男の断乳から取り掛かることに。
それは、万が一妊娠して、悪阻がある状況での授乳は辛いと判断したからです。

本来なら、本人が自然に要らないと言ってくれるまで続けたい気もしました。
断乳の話はまた別の記事で触れたいと思いますが、
苦戦したものの、1か月ほどで断乳に成功。

その後第二子の妊活が始まりました。

妊活の流れ

まず、妊活を再開するにあたって、婦人科を受診しました。
卵巣の腫れがないか、確かめたかったのです。

心配も束の間、問題ないとのこと。
妊娠しても大丈夫であることを確認でき、一安心。

次に、排卵日を確認。
産後11か月頃から始まった生理から、毎月ルナルナで記録付けをしていたので、大体の排卵日予測はできていました。
長男の妊活の時、ルナルナで示される排卵日よりも、実際、婦人科で調べてもらった（卵胞の状態とサイズの測定から）排卵日予測が2，3日遅かったので、今回もそれを目安としました。

当時、長男は保育園などには入ってなく、家庭保育をしている状況でした。
予測した排卵日は月曜日。
本来なら排卵日前後で連続4日ほどチャレンジすると、確率が上がるようですが、
　・長男がいる状況で4日連続は厳しいこと
　・長男がいる状況では集中できないということ
そんな状況だったので、わざわざ夫に仕事を休んでもらい（午前半休）、長男を一時保育に預けて、集中できる状況を確保したのでした。

もともと夜の頻度はかなり少なかった私たち夫婦。
長男を妊娠してから産後これまで、一度もない状況での、二人目妊活。

お互い、雰囲気の持っていき方も忘れ、夫に至っては
「……どうやるんだっけ？」と。
二人でベッドに寝ころびながら、笑ったのを覚えています。

一応、前日の晩御飯は、ちょうど冷蔵庫にあった、ふるさと納税でもらったカツオのたたきに。
調べてみると、精力が付くらしく、妊活にもよさそうとのことで採用。
夫にはお酒の量をいつもより抑え目にしてもらいました。

検査薬で陽性に

チャレンジから2週間くらいはソワソワ。
まあ、まだお試しの1回だし、これで妊娠してたら奇跡だよな…
と自分に言い聞かせ、期待する気持ちを抑えつつ日々を過ごしました。

そろそろ生理来るタイミングだな…
なんか熱っぽい気もするな…

このあたりで、”妊娠超初期　症状”という検索ワードで調べ始める私。

生理前や風邪に似た症状（眠気、だるさ、下腹部痛、胸の張り）
高温期が2週間以上続く
おりものの変化（増量・色変化）や着床出血（少量の出血）
があれば兆候の可能性あり

自分に当てはまっていることがあると、もしかして…？と期待する日々。
生理予定日にも生理が理が来ない。
たまたま遅れているだけ…？

そう思いながら、予定日から1週間経過。
産後11か月できた生理は、不順などなく28日周期くらいで順調だったので、これはもしやと思い、薬局で検査薬を購入。

調べてみると、陽性の欄にはっきりとした赤いラインが。

こんなに早く、私のお腹にきてくれたの…？
驚きと嬉しさで、早速、夫に報告したのでした。

妊娠7週：長男の時と同じような悪阻がスタート。二度目は多少楽に感じる

一人目の時もですが、妊娠発覚してすぐに、怠さと軽い車酔いのような感覚がありました。
全く一緒だったので、『そうそう、こんな感じだったわ』と、二人目の時は少し余裕があったのを覚えています。

それにしても、悪阻の感じが全く一緒。
見通しと対策がわかっていたので、一人目の時よりは若干楽に感じました。

食べられるものも、ほぼほぼ長男の時と一緒でした。
乳製品、ご飯、味噌汁、海苔巻き
今回は納豆や甘いものも多少は食べられました。

相変わらず、干物系、ごま油、この辺りは匂いがNGでした。

朝食はパン派の私も、この時期はパンを食べると怠さや頭痛が増すことが多かったので、ご飯にシフトチェンジ。
ごはんのお供的なものを何種類か買って、納豆と味噌汁と一緒に食べる。
ザ・日本の朝食がこの時の私の体には合っていました。

長男の時と一緒で、今回も食べ悪阻がありました。
食後1.2時間すると気持ち悪くなる…
家の中では、少量をちょこちょこ食い、外ではグミや飴、梅干し・昆布系のおやつなどを食べて凌ぎました。

長男の時より辛かったのは、水でさえ気持ち悪かったこと。
水の代わりに無糖の炭酸水を飲んでいましたが、炭酸も飲んだ後にげっぷが上がってくるので、胃酸が上がってくる感じと似ていて、それはそれで気持ちが悪かったです。

一度、寝る前に歯磨きをした際、急激に吐き気をもよおしてトイレに駆け込んだことがありました。それ以来、歯磨きが怖くなり、しばらく奥歯まで磨くのを躊躇していました。

そんな状況も、安定期に入ると軽快。
悪阻の期間も、やはり一人目の時と一緒でした。

唯一違ったことは、長男のお世話があるということ。
妊娠前は、長男を連れて児童館や支援センターによく行っていたのに、それができなくなりました。できないというよりは、急に気持ち悪くなったときに、公共の場でおやつをつまんだりすることが難しいと思ったからです。

気持ち悪さや怠さがあったので、まともに長男の相手ができない日も多く…
良くないとはわかりつつも、スマホで写真や動画を見せて凌いでいました。
後に、この行為がスマホ沼へ導いてしまうとも知らずに…。

そんな中でも比較的体調が良いときは、長男を連れて近所の公園や自宅の裏道でお散歩をしたりしていました。

ありがたいことに、月1回ほどは義実家の皆さんにヘルプにも来てもらいました。
長男を遊びに連れ出してもらっている間に、少し体を休めることができました。

妊娠13週：性別判明！男の子の象徴が早くも目立つ(笑)

悪阻中は検診に通うのも一苦労。
基本的に、子どもを連れての検診はNGだったので、長男を一時保育に預けて、バスで20分ほどのところにある産婦人科へ通っていました。

初期の一通りの検査が済み、安定期にまだ入らないくらいの時期。
いつも通り、超音波エコーで赤ちゃんの様子を見てもらっていると、
先生が、「性別ちょっと見てみましょうか。」と。

え、こんなに早くわかるものなのかな？
長男の時でも、20週くらいで分かったくらいだから、まだわからないでしょ…
そう思っていた矢先。

足と足の間に、盛り上がっているものが。
「あ～～、しっかり見えてますね」
『めっちゃはっきり見えますね(笑)　こんなに早くわかるものなんですね(笑)』
「そうですね～、8割方男の子で間違いないかと」

まさかの13週で判明したことに、笑ってしまう私。
まだこんなに小さいのに、ゾウさんはしっかり作られているのだなと感心。

悪阻の感じも長男の時とほぼ一緒だったので、自分の中でも、多分男の子かな、という予感はしていましたが。

その後も検診の度に、毎度「男の子だね」と言われるほど、足をパッカーンと開いて堂々としている我が子でした(笑)

それにしても、産婦人科の先生って、性別見るの好きだよなぁ…
私が通っていた産婦人科だけかもしれませんが。
診てくれる先生が固定ではなかったこともあるかもしれません。

妊娠16週～：安定期に入っても頭痛が続く。水分不足が原因か

14.5週くらいから悪阻症状が軽快してきたものの、相変わらず頻繁に頭痛がありました。
悪阻症状の一つかと思っていたのですが、先生に相談すると、水分不足が原因の可能性が高いとのこと。

確かに、普段からあまり水分を取らないタイプだった私。
妊娠中は赤ちゃんに栄養を送るため、血液量が1.5倍ほどに増加するよう。
赤ちゃんに栄養を送ることに水分が優先して使われるため、自分の体は二の次になるのでしょう。。軽い脱水のような状態だったのだと思います。

一日2リットルも飲む必要はないけれど、500mlのペットボトル2本は最低飲むようにとのアドバイスをもらい、意識的に水を飲むよう心掛けました。
確かに、しっかり飲んだ時は、頭痛や怠さも軽減されたように感じました。

しかし、悪阻中は水も気持ちが悪く、炭酸水だとお腹が膨れてげっぷが出るのが気持ち悪かったので、たくさんは飲めませんでした。
そんな時は、サンドラッグで見つけた「アクアソリタゼリー」を飲んで凌いでいました。

軽い脱水症状に効果的なようで、経口補水液をゼリー飲料にしたようなものです。
りんご風味でほんのり味がついているので、悪阻中もおいしく飲むことができました。
外出の時も、これを持っていると安心。お守りのような存在でした。

1個150円もしないので、水分を摂らないといけないけれど気持ち悪くて飲めないという方は、是非試してみてください。

毎月の検診での困りごと：糖や蛋白が出てしまう。ここでも水分不足が影響？

一人目の時もそうでしたが、二人目妊娠中の時も、検診時には頻繁に糖や蛋白が出ていました。
ただ、１＋のことが多く、多くても２＋。

一人目の時は、糖＋が3回続いたので、念のため妊娠糖尿病の検査をしました。
結果はぎりぎりセーフ。これに引っかかると、大変な糖質制限をしなくてはならなくなるようです。そうならなくて本当に良かった…。

二人目の時は、「この人はわずかに糖や蛋白がでるけれど、妊娠糖尿病とか高血圧症候群ではない（最高血圧も毎回110程度）」と思われていたのか、特に追加の検査はせず。

特段、甘いものやしょっぱいものをたくさん食べていたわけでもなく、むしろ控えているほど。
特に問題ないとしても、なんとなく＋が出るのが嫌だったため、検診当日の朝は、食事内容に気を付けていました。

・パン食ではなくご飯にする
・フルーツは控える

それでも毎回何かしら＋が出る…。なぜだろう…
先生から、「出始めの尿は蛋白が多くなりやすいから、中間のを取るようにね」
さらに、「水分摂れてないと、尿が濃くなって糖や蛋白が出やすくなっちゃうよ」と。

なるほど…。
ここでも水分不足が影響しているのか…

それから、しっかり事前に水分を摂るようにしたところ、＋の頻度は減っていきました。

結局、水分をしっかり摂ることが第一に大事なんだなと痛感しました。
ただ、体重を気にされている方は、少しの水の重みも惜しいかもしれませんが、
たくさん水分摂って、検診前におしっこしっかり出して臨むことをお勧めします。

妊娠20週～32週頃：体調◎長男を連れて動きまくる

安定期に入り、悪阻も落ち着き、さらに水分をしっかり摂るようにしたおかげで、随分体が楽になりました。長男はまだ保育園などに入っていなかったので、児童館や公園、散歩に出かける頻度が増えていきました。

食欲も増してきて、いろいろ食べられるようになったこともあり、安定期に入ってポンと2.5キロほど体重が増加。
しかし、その後は比較的緩やかに上昇。
・子どもと一緒に日中は動いていたこと
・ちょうどおやつタイムに昼寝をしてしまい、おやつを食べ損ねることが多かったこと
が要因かと思います。

この時は、いい感じで体重管理できてるじゃん！と意気揚々としていました。

妊娠32週～37週頃：自分と赤ちゃんの体重が増えなくなってくる

一人目の時は、妊娠前から合計約12.5キロ増加した体重が、二人目では9か月時点で未だ6キロ増。
もともと二人目妊娠前の体重が、一人目の時より＋4キロであったため、できれば全体で8キロ増以内に抑えたいと思っていた私。
その目標値から考えると、臨月で約6.5キロ増はいいペースではあったものの、ここへきてもともと小ぶりだった赤ちゃんの体重が横ばい傾向に。

ママの体重が増えていないということは、赤ちゃんにも栄養が足りていないのかな…？
もっと食べるべきかと、先生に相談すると
「よく動けるママは子どもの体重が増えない傾向がある」と。
「安静にしていると赤ちゃんに栄養がたくさん届くので、ママがあまり食べていなくても赤ちゃんは大きくなる」ようです。

なるほど…私が動きすぎなのか…
確かに、私の従妹で、妊娠中ずっと悪阻があって、産む直前までまともに食べられなかった子でも、赤ちゃんは3000g超えだったと聞いたしな…

元気な赤ちゃんを産むには私がしっかり食べて、動きすぎないようにせねば！

妊娠37週：おまたに謎の違和感？！内痔核とは？

臨月に入ったある日の朝。
夫は病院へ出かけ、長男と二人きり。
便をもよおし、トイレでいつもより少し強めに踏ん張ったその瞬間…！

なんかおまたから変なのが出てきた……👀💦
え、、赤ちゃん出ちゃった？？？

そんな感覚がしたので、手鏡を持って恐る恐るおまたを覗いてみることに。

え……？なんか変なピンクの物体が出てきている。
しかも、子宮口めっちゃ開いてない？！？！

急にてんぱる私。
急いで産院に電話。
結果、とりあえず来てください、とのこと。

でも夫が不在なので、帰ってきてくれないと家を出られない。
テンパりながら、早く帰ってきて！！とお願いする私。

結局11時に産院到着。
内診の結果……

「これは内痔核ですね」

……はい？？！
痔？？
おまたから出てきたけど、痔？
お尻の穴じゃなくて？？

先生曰く、妊娠中は肛門の内側にある誰もが持っている内痔核（いぼ痔）が、大きくなった子宮の圧迫や、排便時のいきみで出てきてしまうことがあるとのこと。時間が経てば自然に引っ込むので、心配はいらないよう。

拡大鏡で見たから、すごく子宮口開いているように見えてしまって、ピンクの物体＝赤ちゃんの一部だと勘違いしてしまったことに、猛烈に恥ずかしさを感じました。
冷静に考えたら、ちょっといきんだだけで、陣痛も来ていないのに、赤ちゃんが出るわけないですよね…

しかも、自分で見たおまたがとってもグロかったので、これ先生にいつも見られているのかと思うと、こんなの見せてほんと申し訳ない…という気持ちに。

とりあえず、なんともなくて良かった…！
出産前に、少しでも内痔核（いぼ痔）を小さくしておいた方がいいとのアドバイスで、ボラギノールのような注入タイプの薬をもらって帰宅しました。

予定日15日前：謎の体調不良からの痛み。4時に産院に駆け込むも明け方帰宅

いぼ痔出てきちゃった事件からそう間もない頃。
急に体調が悪くなりました。

悪阻が戻ったような、少しの気持ち悪さと倦怠感。
ここへきて、数日間、ベッドで横になることが増えてしまったのです。

赤ちゃんに栄養送らないといけないのに、、どうした私の体…？

体調の悪さが3日ほど継続していた予定日2週間前。
明け方4時前、なんとなく寝苦しい…そう思って目を覚ました時、急にお腹の痛みを感じる。

5分どころか、ほぼほぼ3分を切ってくる痛み。ちょっと腰への鈍痛もあり。
この感じ、なんとなく陣痛に近いような…

1時間経ってもまだ治まらず、心配になった私は産院に電話。
「経産婦さんは進みが早い可能性があるので、ひとまず荷物をもって病院に来てください」と。
夫を起こして長男を託し、重い荷物を抱えて一人タクシーに乗り込みました。

タクシーに乗っている間も、5分を切る間隔でお腹と腰の鈍痛が。
正直、二人目も予定日超過するだろうと思っていたので、想像以上の早さに驚きを隠せない私。
お腹の赤ちゃんはまだ、想定体重2,400gにもなっていない。
もしこれで産まれてしまったら、保育器に入ることになるのかな…
そんな不安がよぎりました。

産院に就くと、優しい助産師さんが出迎えてくれ、その安心感からか、急に痛みが遠のく(笑)
「今どのくらいで痛み来てる？」
『さっきまで3～5分間隔だったのに、病院着いたら急に落ち着いてしまいました(笑)』

でも、とりあえず内診してみることに。
・子宮口は柔らかくなってきているけど、まだ1センチ
・赤ちゃんの頭がはまってきていているので、このままお産が進む可能性もある
・赤ちゃんが小さいと、本人がその気になればスルっと出てきてしまうこともあるから油断できない。
・数時間様子見て、自然に陣痛が強くなってくれば入院、遠のくようなら帰宅
とのこと。

結局、1時間NSTをつけて様子を見るものの、お腹の張りもどんどん弱まってきたので、帰宅をすることに。

「経産婦は急にそのタイミングが来ることが多いから、また変化があればすぐに電話で相談してね！」
そう言われ、病院をあとにしました。

予定日13日前：検診で内診するも、赤ちゃん引っ込む。

結局前駆陣痛で終わったその2日後。
まだ体調の悪さは続いていました。

この日、ついに助成券を使い切ってしまう。
次回から満額払うのか…赤ちゃん、そろそろ産まれてくれないかな…
この前頭はまってるって言われたし、今日はなんか進んでるといいな…
そんな淡い期待で内診すると、

・子宮口いまだ1センチ
・赤ちゃんの頭もはまっていない

え…？この前はまってるって言われたのに、、赤ちゃんって引っ込むこともあるの？？
なんとなくそろそろ産まれるのかなと思っていただけに、絶望でした。
この体調不良、いつまで続くのかな…

具合の悪さから、この日の体重測定では前回から0.5キロ減。
赤ちゃんの推定体重も2,400g止まり。。
赤ちゃん、私のお腹でこれ以上大きくなれるのだろうか…？

予定日12日前：体調回復！しかし昼間からお腹が張り出す

翌日、数日続いた体調不良が急に回復し始める。
この日は義実家の皆さんが長男に会いに来てくれていました。
手作りの料理も持ってきてくれ、食欲が戻った私はたらふく食べるのでした。

久々に少し動いたせいか、なんとなくお腹が頻回に張っているような…。
そんな違和感が夜まで続きました。

21時。相変わらずお腹が張り続けているので、念のため陣痛カウンターで間隔を測ってみることに。

4分～8分くらいの、不規則な張りと、少しの痛みが続きました。
40分ほど経った時、長男が目覚めて一旦寝かしつけで中断。
再び寝入ったあとも、5分～10分くらいの痛みが継続。
だんだん痛みが腰の方に降りてきた。

1時間半続き、これはもしや…と思い、二度目の産院コール。
「すぐ来て！」とのことで、また一人、タクシーに乗って病院に向かうのでした。

この時、とても不思議なことが。
いつもは私の隣でしか眠れない長男が、病院に行く20分前くらいに、急に起き上がり、夫の隣で寝始めたのです。
これからお産が始まることを予感していたかのように…。

ここまで読んで下さりありがとうございます！
次回は、第二子出産体験談を書いていきます。
良ければ参考までにぜひご覧ください☆